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5-Min-Rezept: Schoko-Banane Overnight Oats

Wie ihr in den letzten Rezeptbeiträgen vielleicht schon mitbekommen habt, bin ich ein totaler Fan von Haferflocken. Man kann mit denen einfach so viel machen und ausprobieren. Plus sie halten sie sehr lange satt! 🙂 Auch beim letzten FIT4BRUNCH war der Schoko-Banane Overnight Oats mit dabei und habe mir daher gedacht, dass ich dieses leckere Rezept auch auf meinem Blog mit euch teile.

Das Coole daran ist: Ihr braucht nur 5 Minuten eurer Zeit und der Rest erledigt euerKühlschrank! 😉 Also perfekt für busy mornings und Langschläfer. 🙂 Viel Spaß beim Nachmachen!

5-Min-Rezept: Schoko-Banane Overnight Oats

Zutaten für 1 Portion:

  • 1 reife Banane (zerdrückt)
  • 40g zarte/feine Haferflocken
  • 125ml Mandelmilch (ungesüsst)
  • 1 EL Agavendicksaft
  • 1 TL Chia-Samen
  • 1 TL ungesüsster Kakaopulver

Vorbereitung:

Alle Zutaten in einem gut verschließbaren Behälter geben und gut durchmischen.

Das Glas über Nacht verdeckt in den Kühlschrank stellen und die Schoko-Banane Overnight Oats am nächsten Morgen mit frischem Obst nach Wahl servieren.

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